Digital Detox μέσα στο πευκοδάσος

Υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος κούρασης που κανένα σαββατοκύριακο δεν μπορεί να
επανορθώσει: ο σταθερός, χαμηλής έντασης θόρυβος του να είσαι πάντα προσβάσιμος.
Ειδοποιήσεις, ειδήσεις, ημερολόγια, group chats – δεν απαιτούν πάντα απάντηση, αλλά
πάντα απαιτούν προσοχή. Πραγματικές διακοπές, ολοένα και περισσότερο, είναι αυτές στις
οποίες δίνετε στον εαυτό σας την άδεια να σταματήσει να είναι διαθέσιμος.

Στο Simantro Resort, το μεσογειακό πευκοδάσος είναι ο σιωπηλός σας συνεργός.
Περιτριγυρισμένο από πεύκα χαλέπιους που τα φύλλα τους φιλτράρουν τη ζέστη και η
ρητίνη τους αρωματίζει τον αέρα, το resort προσφέρει ένα περιβάλλον όπου το να κλείσετε
το τηλέφωνό σας παύει να μοιάζει στέρηση και αρχίζει να μοιάζει με ανακούφιση.

Γιατί ειδικά το πευκοδάσος

Τα δασικά περιβάλλοντα ασκούν μετρήσιμη επίδραση στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Το
περπάτημα ανάμεσα στα δέντρα μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης, επιβραδύνει τους
καρδιακούς παλμούς και βελτιώνει τη συγκέντρωση και τη διάθεση – μια πρακτική που οι
Ιάπωνες ονομάζουν shinrin-yoku, ή «δασική κολύμβηση». Τα πεύκα ειδικότερα
απελευθερώνουν αρωματικές ενώσεις που ονομάζονται φυτογκίδια (phytoncides), οι οποίες
έχουν συνδεθεί με ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα και πιο ήρεμη νοητική κατάσταση.
Στη Σάνη, δεν είστε απλώς σε διακοπές· βρίσκεστε σε ένα μέρος που ενεργά σας
επαναφέρει.

Πρόταση τριήμερου detox στο Simantro

Ημέρα 1 – Άφιξη και αποσυμπίεση

• Μόλις φτάσετε, βάλτε το τηλέφωνο σε λειτουργία πτήσης και αφήστε το στο χρηματοκιβώτιο. Πάρτε μαζί σας μόνο ένα ρολόι.
• Περπατήστε τα πευκοφυτεμένα μονοπάτια ανάμεσα στο δωμάτιο και την παραλία.
  Παρατηρήστε πώς αλλάζει η θερμοκρασία όταν μπαίνετε κάτω από τα δέντρα.
• Απολαύσετε ένα μακρύ, αργό δείπνο σε εξωτερικό χώρο – χωρίς οθόνες. Ακούστε τα
  τζιτζίκια και τον απαλό ήχο της θάλασσας.

Ημέρα 2 – Επανασύνδεση με το σώμα

• Ξεκινήστε με ένα Nature Yoga session κάτω από τα δέντρα, με soundtrack το κελάηδημα των πουλιών αντί για playlists.
• Κολυμπήστε στην πρωινή θάλασσα όταν το νερό είναι σαν γυαλί και η παραλία
  ήσυχη.
• Διαβάστε για μία ώρα στη σκιά. Πραγματικό χαρτί, πραγματικά περιθώρια, καμία
  ειδοποίηση.
• Κλείστε τη μέρα με ένα wellness treatment

Ημέρα 3 – Επανασύνδεση με τον τόπο

• Κάντε μια καθοδηγούμενη πεζοπορία στον υγρότοπο της Σάνης ή προς ένα κοντινό σημείο θέας.
• Απολαύστε ένα μακρύ ελληνικό μεσημεριανό με τοπικό ελαιόλαδο, ώριμα λαχανικά
  και ένα ποτήρι κρασί από οινοποιείο της Χαλκιδικής.
• Δείτε το ηλιοβασίλεμα από την παραλία χωρίς να τραβήξετε φωτογραφία.
  Εμπιστευτείτε τη μνήμη σας.

Μικρά τελετουργικά που βοηθούν

• Συμφωνήστε με τους συντρόφους ταξιδιού για κοινές ώρες χωρίς τηλέφωνα, ειδικά γύρω από τα γεύματα.
• Αν πρέπει να ελέγξετε μηνύματα, κάντε το μία φορά την ημέρα σε σταθερή ώρα – και
  μόνο μία.
• Αντικαταστήστε το scrolling με την παρατήρηση: της θάλασσας, του ουρανού, των
  ανθρώπων που κάθονται απέναντί σας.
• Κοιμηθείτε με τις κουρτίνες λίγο ανοιχτές, ώστε να ξυπνήσετε με το φως και όχι με
  ξυπνητήρι.

«Πιστεύουμε πως η αληθινή φιλοξενία δεν χρειάζεται να φωνάζει. Αρκεί να
αφήνει χώρο στη φύση, στο φως και στις μικρές στιγμές να δημιουργήσουν κάτι
που ο επισκέπτης θα πάρει μαζί του φεύγοντας.»
— Νίκος Αραμπατζής | Hotel Manager, Simantro Resort

Θα φύγετε από το Simantro με λιγότερες φωτογραφίες απ’ όσες ίσως βγάζατε σε ένα ταξίδι στην πόλη – αλλά με πολύ περισσότερες αναμνήσεις. Και, κατά τη γνώμη μας, αυτή είναι η καλύτερη ανταλλαγή. Για όσους επιθυμούν να εξερευνήσουν την περιοχή πέρα από το resort, μπορούν να οργανωθούν πεζοπορικές διαδρομές με συνοδό κατόπιν αιτήματος, βάσει διαθεσιμότητας και με επιπλέον χρέωση. Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε επικοινωνήστε με την Guest Relations Manager μας.